El polen de abeja es una mezcla de polen floral recolectado por las abejas, que se mezcla con néctar, saliva y secreciones enzimáticas. Es un superalimento lleno de nutrientes, rico en proteínas, aminoácidos, vitaminas (como la B12) y minerales.
Este producto natural es conocido por sus propiedades energizantes y revitalizantes, lo que lo convierte en un excelente complemento para mejorar la salud y el rendimiento físico. Además, el polen de abeja tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.
Se presenta comúnmente en gránulos, polvo o en cápsulas, y puede añadirse a batidos, yogures o cereales. Su sabor es ligeramente dulce y floral, lo que lo hace fácil de incorporar en la dieta diaria. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunas personas pueden ser alérgicas al polen, por lo que se recomienda comenzar con pequeñas cantidades.
